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3 exercices classiques de musculation à éviter
- mbatailleosteo
- 12 juin 2014
- 1 min de lecture
En musculation, le développé-couché, l’élévation latérale et le tirage nuque sont incontournables. Pourtant, l’anatomie et l’expérience médicale s’accordent pour les trouver agressifs. Heureusement, il existe des variantes plus adaptées.
